Фитнес-сказки

В ходе занятия дети погружаются в игровой сюжет, встречаются со сказочными персонажами, танцуют, выполняют упражнения на гибкость, преодолевают препятствия, а еще – узнают интересные факты о мире вокруг. Каждое занятие насыщено играми, массажными паузами, специально разработанным комплексом гимнастических упражнений. А также включены задания на мелкую моторику.

Задача курса:

  • Развитие основных видов движения (ходьба, бег, метание, ловля, бросание, лазание, прыжки);
  • Развитие основных физических качеств (гибкость, координация движения, сила, выносливость, скорость);
  • Формирование правильных двигательных навыков, согласованности и точности движений;
  • Развитие умения играть совместно, понимания правил и командного принципа;
  • Развитие мелкой моторики;
  • Укрепление здоровья.

На занятии используется разнообразное оборудование (массажные мячики, трубочки и колечки, массажные дорожки, гимнастические палки, труба, кегли, обручи, мешочки с крупами, мячи, скакалки, флажки, платочки, теннисные мячики).

Продолжительность занятия: 45 – 50 минут

Возраст: от 2 до 4 лет

Made on
Tilda